Françoise Monne E.I
Naturopathe, Iridologue, Praticien en hypnose Ericksonienne
Françoise Monne E.I
Naturopathe, Iridologue, Praticien en hypnose Ericksonienne

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Ateliers à la demande

Rien que pour vous et vos proches

Vous êtes au moins 6 personnes?

Vous souhaitez partager un moment de convivialité, de découverte et de bien être?

Vous êtes intéressés par un sujet en lien avec l'alimentation, la relaxation, la respiration, les techniques naturelles telles que la sylvotherapie, la chromothérapie, les huiles essentielles, etc..?

A partir d'avril 2022, les sorties nature et santé reprennent.

1sortie découverte des plantes sauvages et comestibles par mois  avec en plus la série 5 jours 5plantes 5recettes que vous trouverez sur mon site  ,

1 sortie sylvothérapie pour découvrir les vertues des bains de forêt en général à la mi du mois  etc

Ces sorties seront planifiées au fur et a mesure des inscriptions de préférence les vendredi  après midi (16.30/19.30) fin de journée (jour sans chasse pour les bains)
ou samedi matin ( 9/12H)  et seront validées en fonction météo .

Ces sorties seront d'une durée de 2 à 3h30 et pourront être reprogrammée dans le mois si la demande est importante.

Attestation d'Assurance responsabilité civile obligatoire.   Pour plus d'informations voir ci dessous .

Bulletin d'inscription sur le lien stages /évènements document .
 

Françoise MONNE est à votre écoute. Elle peut vous proposer un atelier/des sorties ludiques, pratiques, cocooning qui vous permettent de déconnecter et ou de découvrir d'autres approches de bien être, exploitables dans votre quotidien. N'hésitez pas a la contacter.

 

Les sorties ateliers Nature proposés

Des pratiques ancestrales éprouvées au fil des années montrant de réels résultats sur la baisse du stress et ses conséquences

LA SYLVOTHERAPIE

 

La Sylvothérapie est une immersion dans les bois qui peut durer quelques heures voire plusieurs jours.ici Francoise vous propose des bains d'une durée de 3h en général (sauf météo inadaptée)  le vendredi de la mi du mois .Rdv donné avant 16.30h heure de départ  ou plus tardivement certains vendredis d'été

 

En naturopathie traditionnelle l'immersion dans la nature est un outil pour retrouver la sérénité.

Au japon, cette pratique porte le doux nom de Shinrin Yoku. Elle se fait seul ou en groupe, en autonomie ou accompagné.

Ici Françoise vous propose de vous guider afin de vous faire decouvrir le pouvoir bienfaisant des arbres avec des effets concrets sur votre santé physique et mentale tels que l'apaisement du stress, la réduction de la tension artérielle, une meilleure concentration, ...

 

Dans le pays du soleil levant, cette pratique est reconnue comme une médecine préventive dès 1982, elle a son ministère et plus de 60 sites dédiés dans le pays.

DECOUVERTE PLANTES SAUVAGES

Le printemps arrive et bientôt ce sera l’abondance de feuilles, de fleurs et de jeunes pousses dans la nature !
Francoise vous invite a venir parcourir avec elle la campagne du nord isére pendant 3h au moins, les 1er vendredi ou samedi du mois .Ceci vous permettra de découvrir les trésors que la nature nous offre !! avec respect et humilité vous pourrez venir faire un bout de chemin avec elle pour vous ouvrir aux secrets de mére nature

DO IN et NATURE

INFO FLASH

Ateliers gratuits les 2 et 3 juillet dans parc arbore de Chantal et Paul lors grande fête de val de virieu

 

Le terme « Do In » provient des termes japonais « do » qui signifie « la voie » et « in » qui veut dire « énergie ». Le Do In désigne donc la voie de l’énergie
Aussi appelé « toilette énergétique », le Do In est donc une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et basée sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Jadis, les auto-massages traditionnels étaient pratiqués afin de développer la santé physique, la sérénité mentale et l'élévation spirituelle des individus. Cette pratique est également constituée d’exercices de méditation, de postures ainsi que d’exercices de mouvements et d’étirement.
ici Francoise vous les fera pratiquer en pleine nature

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