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Les techniques manuelles traditionnelles thaïlandaises s'inspirent de diverses approches dont le yoga et la méditation. Constitués d'exercices d'étirements, pratiqués en duo, le thaï est un travail énergétique qui consiste à exercer des manœuvres et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps nommées "sen". Les tensions musculaires et les blocages énergétiques se libèrent.Votre corps gagne en souplesse et mobilité. L'effet relaxant de ces techniques apaisent le mental et induit un état de bien être général.